Dessert semplici, naturali e rapidi tra i più apprezzati, e questa dieta con frutta coadiuvante ha avuto un grande successo online. Questa è un’alternativa sana alla classica deserturile, fai zahăr raffinato e fai la tecnica complicata.
🍎🍐 Ingredienti:
3 mele
3 pere
2 cucchiai di miele o sciroppo d’acero
1 cucchiaino di cannella
Succo di ½ limone
Facoltativo: una manciata di noci o mandorle
Per servire:
Yogurt naturale o greco
Facoltativo: foglie di menta
👩🍳 Preparazione:
Lavare la frutta, sbucciarla (facoltativo) e tagliarla a pezzi più grandi.
In una ciotola, unisci la frutta con miele, succo di limone e cannella.
Trasferite il tutto in una pirofila e cospargete con le noci.
Cuocete in forno a 180 °C per 25-30 minuti, finché la frutta non sarà morbida e profumata.
Servite tiepida con yogurt e menta.
⭐ Perché questa ricetta sta spopolando su internet:
Dolcezza naturale della frutta
Ingredienti semplici e genuini
Preparazione rapida
Perfetta come dessert o per una cena leggera
In linea con la tendenza di uno stile di vita sano
📌 Perfetta per le serate più fresche, per tutta la famiglia.